アマランサスは非常に豊富な栄養素と手軽に食べれることから注目度ナンバーワンの雑穀です。
スーパーフードというとキヌアなどが思い浮かばれますが、あたらしいスーパーフードとしても注目度をみられています。
アマランサスはキヌアと同じ南米原産の食べ物であり古代インカ帝国では主食として食べられるほど、とてもメジャーなたべものでした。
日本には江戸時代に観賞用の植物としてやってきて、観賞用として市中にひろがったので、食べ物としての認識はないかもしれません。
しかし世界中でのベジタリアンブーム＆ビイーガンブームがおきたことによって様々な栄養価の高い穀類に注目が集まりました。
その一つがアマランサスです。
アマランサスは様々なミネラルが豊富に含まれていますが、特に注目されているのがビタミンKです。
このビタミンKはベジタリアンやビーガンの人が陥りやすいカルシウム不足を軽減する、カルシウムの吸収率を上げてくれる成分です。ほうれん草や雑穀などカルシウムを含む食品はおおいのですが、問題はそれを吸収しやすい形にできるかです。シュウ酸カルシウムは摂取しすぎると結石原因となる可能性があります。吸収されず体内にのこってまうのだったら逆にマイナスですよね・・
アマランサスはとっても手軽にビタミンKを摂取できる食べ物です。
また調理方法も簡単で、さっと茹でれば使えてしまうことも非常に大きな特徴です。
このようにすぐれたアマランサスですが、まだメジャーではないこともあり、とっても高価な雑穀です。
しかしアマランサスをまとめて買ってしまえば、手間なく、激安に手に入れることができます。
今回はアマランサスの激安な箱買い・まとめ買い情報と題して、厳選した超お得な情報をみなさんにお届けしたいと思います！
Contents
アマランサスとは
アマランサス（学名: Amaranthus）はヒユ科ヒユ属（アマランサス属）の植物の総称。一年草の擬似穀類である[1]
アマランサスは紀元前6世紀から栽培されている。アステカ人には「 huauhtli 」と呼ばれ、彼らの主食であり、儀式の食事と飲み物にも加工されるためアステカ宗教（英語版）に欠かせない穀物でした。スペイン人に侵略されて栽培が禁止される以前では、アステカ人のエネルギー消費量の80％を占めていたと考えられています。
アマランサスは、pH、塩分、環境、温度の変化、干ばつに強い丈夫な植物である[3]。遺伝的多様性と環境適応能力に優れていて古代南米のインカ文明などでは、種子を穀物として食用にしてきました。これはトウモロコシや豆類に匹敵する重要作物であったと言われています。
現在はアマランサスに変わり、小麦が主食になっているが、アマランサスをつかった料理も再度南米で注目されています・
19世紀に入るとインドなどでも大規模に栽培されるようになり、日本へは江戸時代に、主に観賞用として伝来した。東北地方では小規模ながら、アカアワなどの名前で食用にも栽培されていたと言われています。
アマランサスの成分表
100 gあたりの栄養価
エネルギー 1,554 kJ (371 kcal)
炭水化物 65 g
糖類 1.7 g
食物繊維 7 g
脂肪 7 g
タンパク質 14 g
ビタミン
チアミン (B1) (9%)0.1 mg
リボフラビン (B2) (17%)0.2 mg
ナイアシン (B3) (6%)0.9 mg
パントテン酸 (B5) (30%)1.5 mg
ビタミンB6 (46%)0.6 mg
葉酸 (B9) (21%)82 µg
ミネラル
カリウム (11%)508 mg
カルシウム (16%)159 mg
マグネシウム (70%)248 mg
リン (80%)557 mg
鉄分 (58%)7.6 mg
亜鉛 (31%)2.9 mg
マンガン (162%)3.4 mg
他の成分
水分 11 g
アマランサスの価格
アマランサスの価格はだいたい500ｇ 1000円前後です。
お米は500ｇ150円前後と考えると非常に高いですね。
アマランサスをまとめ買い・箱買いするメリット
アマランサスをまとめ買い・箱買いするとさまざまなメリットがあります。そのメリットは以下の4つになります。特に安くなること、そして買い物の時間的なコストがすくなる事が一番のメリットですね！
アマランサスを箱買い・まとめ買いすると、大きくて重い商品を運ぶ危険や面倒くささを解消できる。
アマランサスはそこまで大きくないため、まとめ買いに向いている思われるかもしれません。しかし小さいと言っても、中身は穀物ですのでまとめ買おうとするとかなりの重量になってしまいます。
まとめ買いするならたくさん買ったほうが買うだけお得！
といっても、たくさん買えば買うほどそれらを運ぶ手間がかかります。
通販で注文すれば重い荷物を運ぶ必要も、危険性もありません。
玄関で商品を受け取ればいいだけなので、とっても楽ちんです♪
アマランサスをまとめ買い・箱買いすると、買う時間ごと節約できる
まず店舗まで行き、安いアマランサスを探さなければなりません。もし安くなければ他の店舗にもいかなければなりません。折込の広告が入っていたとしても、その店舗が遠ければ車ででかけなければなりません。アマランサス自体非常に希少な食べ物ですので、売っているスーパー自体が非常に少ないのに、さらに安いものを探そうとすればそれだけで時間をとってしまいます。
安いだけだからといってドラックスストアや薬局でアマランサスを買う場合その場所にいくだけでものすごく時間がかかってしまいます。
さらに重いアマランサスをもってレジに並びます。並んで財布を出して小銭などを準備しながら会計をします。そしてその重いアマランサスを自宅まで持ち帰らなければなりません。
これが通販だとどうでしょうか？？
これが通販だと、こちらのサイトのリンクをクリックして、商品を買い物かごにいれて、買うだけ。（厳選した情報なので迷う時間もあまりとられないと思います！）
自宅に配達員が届けてくれます
この時間の差は非常に大きいのではないでしょうか？？買い物ばだいたい一時間ぐらいかかってしまうのが、通販では買い物にかかる時間はたったの5分ほどです。
10円や20円安いからといって、そのために大切な時間をつかってしまうのでは本末転倒なのではないでしょうか？
アマランサスをまとめ買いすると習慣化しやすい
アマランサスは続けることによって健康効果が期待できる食品です。
そのため、無理なく続けられる環境作りがとても大事！！まとめて安く買ってしまえば、その在庫を消費するまで続けるなければならなくなります。人間はどうしても怠けてしまう生き物です。だからこそ仕組みをつくり、それをうまく利用しながら継続することが、健康づくりではとても大切です。
まとめ買いの環境作りをすることで、美味しく健康への環境作りができるのはとっても嬉しいことですね！
アマランサスをまとめ買い・箱買いすると、圧倒的に安い
これが一番の93943591ですね！
スーパで買うと、貴重な穀物ですのでとっても高い商品です。
人気商品ですし、賞味期限が長いものなのでほとんど割引されることがありません。
しかし、通販で買うとうまく注文すれば送料も無料になりますし、何％かはポイントで帰ってきます。
必要なときがわからないからといって、スーパーで都度買いするのは本当に損です。
せっかく安く、便利に買えてしまうのだから、通販のまとめ買いや箱買いは絶対に利用するべきです！
アマランサスの特徴
アマランサスの特徴を記載しますね！ビタミンと食物繊維の絶妙なバランス。そして使いやすさ。何をとっても一流ですので、とても楽しみです。
豊富なビタミンK
赤くは豊富なビタミンk をたくさん含んでいます。このビタミンk はカルシウムの吸収を失神させることからこっそしょう症になりそうな女性にとても嬉しい成分です。またダイエットなどをしているとミネラル類が非常に不足します、その時に低血糖のアマランサスを取ることによって取得したミネラルを吸収するとともに適度な炭水化物を食べることができます。
食物繊維
アマランサスは多くの食物繊維が はいっています。そのため、便秘に悩む女性にとって非常に大きな味方になります。
実はダイエットといって糖質や炭水化物を抜くのはあまり便通によくないことがわかっています。適度に炭水化物をとれるアマランサスはダイエット中の女性にとって大きな味方です。
手軽に食べれる
アマランサスは穀類であっても水に浸す必要はなくそのまま煮炊きに使って食べれることが大きな特徴です。栄養成分があるけどめんどくさいといって遠ざけている人も多いハズ。
アマランサスは非常に利用がしやすく、味のクセもないため日常生活に取り入れるのにはとっても向いているものです。
健康食品のおおくは、「たべにくい」「まずい」という欠点があります。それらの欠点を見事にこえて栄養成分が豊富なアマランサスは手軽さの面でもまさにスーパーフードですね！
アマランサスの残念な点
いままで説明してきたとおりアマランサスは非常に優れた商品です。
しかしすでにご紹介したとおり２つの残念な点があります。
値段が高い
アマランサスはメジャーな食べ物ではありません。そのため実店舗で買おうとすると値段が高額になってしまう可能性が非常に高いです。また小さなこだわりの商店などには置いてある確率もありますが、この場合も高額になってしまいます。
みつけにくい
値段が高いことと相関しているのですが、非常にみつけにくい商品です。キヌアや雑穀は徐々に市民権を得たことによって、さまざまなスーパーで見ることができるようになりました。しかし、アマランサスはまだまだ認知度が少なく非常に見つけにくい商品です。
次の章でアマランサスの激安情報を紹介します。
アマランサスの激安まとめ買い・箱買い情報
ここまで説明してきたように、アマランサスをぜひまとめ買い・箱買いして、激安に手に入れてしまいましょう！
当サイトで厳選した情報を記載いたします！なんと薬局やドラックストアとくらべて半額近くになりました！
ぜひCLICKしてみてその情報をたしかめてください！
■ポイントをうまく使えば圧倒的に安い！楽天ならこちらから！
＜送料無料＞【有機JAS】オーガニックアマランサス1kg 話題のスーパーフード／安心の有機JAS（無農薬）
■すぐ欲しい純粋に安いものが欲しいならamazon!1本辺り240円（コンビニなどでは460円）
