数多くあるシリアルバー・スティック食品の中で一番人気で印象的なものはなんでしょうか？？
それは「1本満足バー」ではないでしょうか！
まずこの商品名は印象に残りますよね！まさに名前の通り、安い価格設定ながら、ザクザクした噛みごたえと控えめな甘さ、具材のたっぷり感で、しっかりと満足させてくれるシリアルバーです。
2016年にはあの有名なsoyjoy（ソイジョイ）を追い抜き、名実ともに日本ナンバーワンのシリアルバーになりました。
- 忙しいときの朝食に・・・
- 小腹がすいたときの間食に・・・
- 仕事の手が離せないときの昼食に・・・
- 外回りの合間に・・・
お菓子でお腹を満たすより、栄養価が優れたシリアルバーでビタミンや鉄分や食物繊維を同時に摂取できる方が絶対的にいいですよね！
1本満足バーが活躍する場面が多いからこそ、ストックしておくと嬉しい食べ物です！特に会社の机の中や、バックの中、保存食をストックする引き出しの中、非常食バックの中にあれば、手軽に栄養補給ができます。
そんないくつあっても困らない「1本満足バー」を安く・手軽に・まとめ買い・箱買いしてしまいましょう！
Contents
1本満足バーとは
1本満足バーは「夕方からの頑張りに!」とパッケージに書かれているように、ちょうど仕事の疲れが出始める3時位からもうひと頑張りするための栄養調整食品としてアサヒグループ食品から2006年10月に発売されました。
商品のターゲットが働き盛りのサラリーマンなので、値段が安く食べやすく食べごたえがある大容量のシリアルバーであり、さらに普段の生活で不足しがちなビタミン類と食物繊維を豊富に含んでいることが特徴です。
2012年には累計出荷数が1億本を突破するなど、アサヒグループ食品の看板食品になりました。
もともとはサラリーマン向けの商品だったのですが、カロリーが控えめでビタミンをしっかり取れるタイプや、たんぱく質がしっかりと入った運動に最適なプロテインタイプの「1本満足バー」がどんどん追加されました。このためターゲットに「働く女性」や「運動をしている人」などが追加されてきています。
また近年、チョコレート以外の味も販売されており、最近のヒット商品は「おしくて安い」のにタンパク質多く含んだプロテインバーを販売しています。
サラリーマンもトレーニングを行い体調管理を気をつける昨今、手軽に撮れるプロテインバーはとても重宝しますね！
いまでは一本満足バーは従来のサラリーマンだけのものではなく、子供のおやつとしても、部活帰りの間食としても、大人のエネルギーチャージとしての親しみやすい食品になりました。
一本満足バーのCM
草薙剛さんなどを起用し、サラリーマンに刺さるCM定期的に放送しています。とっても楽しいCMです♪夕方からの頑張りに！と記載してあるように、夜のオフィスをうまく表現していますね！
一本満足バーの口コミ
1本満足バーの売上が前年比150％アップというのはすごいですね！
いままで「あまりおしくない」プロテインバーが多かった中、美味しいプロテインバーである1本満足バープロテインが売れたのは理由がよくわかります！とくにザクザク感はプロテインバーでは出しにくいもの。（プロテインパウダーもメインに使うためしっとりとしてしまうのが普通です。）しっとりタイプもいいのですが、喉が乾いているときに、しっとりしていると食べにくい欠点があります。
一本満足バーはざくざく喉を通りやすいのがいいですよね！
またプロテインバーは非常に高いのが特徴ですが、一本満足バーはタンパク質の含有量が多いにも関わらずプロテインバー界では非常に低価格な路線をいっています。良く食べる必要があるプロテインバーだからこそ価格が安いのは非常にうれしいですよね！
1本満足バーの特徴
一本満足バーの特徴を記載いたします。
この特徴を見ればまとめ買いする理由が見つかると思います！
- 1本満足バーはとにかく大容量
- 噛みごたえがあるザクザク感
- フルーツやナッツ類などの素材感が豊か
- ビタミンや食物繊維などの健康志向
- 食物繊維が豊富で腹持ちもいい
- 種類の多さがうれしい。飽きずにイロイロな味を楽しめる
- 満足度と安さのバランスが秀逸！圧倒的なコスパの良さ
1本満足バーはとにかく大容量
栄養補助食品として有名なカロリーメイトこちらの容量は1本あたり 20gなのに対して1本37ｇ。さらにシリアルですので、容量が大きく、重さ以上に見た目でまず満足できる量を実現しています。
またカロリーメイトのように味が1種類ではなく、フルーツやナッツによって食べごたえが変化します。これが容量以上の満足感を与えてくれます。
午後の仕事をハードに行えば行う程、体も脳も疲れてエネルギーを欲しているもの・・・だからこそたくさんのエネルギーは嬉しいものです。
1本満足バーは噛みごたえがあるザクザク感
基本的な原料としてコーンフレークやアーモンドを使用しているため、歯ごたえがあるザクザク感が特徴です。咀嚼回数が増えることによって、満腹中枢を刺激し、満足感を得ることができます。
また噛む作業は頭部の血流を促し、あたまをスッキリする作用があります。適度な当分で血糖値をあげ、噛むことによって首から頭にかけての血流を改善すれば、もうひと頑張りできる元気が湧いてくるでしょう。
またチョコレートの溶解感があり水なしでも苦なく食べることができます。
1本満足バーはフルーツやナッツ類などの素材感が豊か
一品のシリアルバーの中に数種類の原材料がはいっています。そのため、食べている最中に味の変化があり、いつまでも飽きずに食べることができます。
例えばドライフルーツやピーナッツ、アーモンドや大麦やごまなどです。
このように内容物が変化することによって、飽きずにたべることができます。元祖栄養補助食品のカロリーメイトは、この点で物足りません。同じ味を食べ続けなければならないので、徐々にあきてきます。
1本満足バーは味に変化がある店で「楽しみ」ながら「栄養補給」できる製品だということがわかります。
1本満足バーはビタミンや食物繊維などの健康志向
ただの甘いお菓子による間食ではなく、日頃不足しがちなビタミン類や食物繊維をとれることによって、満腹感と栄養を同時にとれることが特徴です。とくに体作りや健康維持に必要なビタミンB郡が豊富に含まれています。
どうせ食べるなら、健康に悪いチョコレートやポテトチップスより、健康に良い1本満足バーを選びたいですよね！
1本満足バーは食物繊維が豊富で腹持ちもいい
一本満足バーの構成要素はほとんどシリアルです。
食物繊維が豊富（レタス43個分！）なので、すぐに消化がされなく夕食までしっかり腹持ちするのが特徴です。忙しい朝の通勤時や、会議などで食事がとれないときの大きな味方になりますよね！
また現代人に不足しがちな「食物繊維」。野菜だけで取ろうとすると結構たいへんです。一本満足バーにはレタス43個分の食物繊維がふくまれているので、腸内環境の改善や便秘予防への効果が期待できます。
種類の多さがうれしい。飽きずにイロイロな味を楽しめる
現在、固定で発売されている1本満足バーの種類は6種類。さらに季節によってイロイロな商品が投入されます。どんなに1本満足バーが好きでも、毎日同じ味だと飽きるもの・・・・イロイロな味があれま飽きずに毎日楽しむことがきますね！
最近では味だけではなく機能によっても種類が増えました。プロテインタイプのものが代表的ですね！
- 1本満足バー【シリアルチョコ】
- 1本満足バー【シリアルホワイト】
- 1本満足バー【シリアルブラック】
- 1本満足バー【チョコタルト】
- 1本満足バー【チーズタルト】
- 1本満足バー【バナナタルト】
チョコレートなのに溶けにくい
チョコレート菓子は高温に弱く、袋の中でとけてしまうことが多くあります。1本満足バーの表面は硬いチョコレートでコーティングされています。
そのためとて溶けにく商品です。外回りのときなど、こっそりとかばんに忍ばせて置きたい商品ですが・・・・袋を開けたら溶けていた・・・なんて残念なことが起こららないのは嬉しいですよね！
プロテインが豊富に含まれた1本満足バーはトレーニング中に最高の食品
一本満足バーのプロテインタイプは、いままでのプロテインバー市場に風穴をあけました。
いままでプロテインバーというと、パサパサとしていてたべずらく美味しくありませんでした。
しかし一本満足バーは「おいしさ」をまず求めた商品です。美味しい上にタンパク質を15gも摂取できるのはトレーニングをする人にとって非常にうれしいものです。
またサラダチキンなどの筋肉食がコンビニなどには売っています、汁気が多くたべづらく、お肉だけを単体で食べることに抵抗があると思います。
1本満足バーは手軽にとれて手が汚れませんし、サイズが小さめなので手軽に摂取できます。
さらに美味しい！
トレーニング中のご褒美としてぜひ活用したいですね！
1本満足バーは満足度と安さのバランスが秀逸！圧倒的なコスパの良さ
一本満足バーは大容量であり、噛みごたえがあることから非常に満足度が高い商品です。さらに素材の中にフルーツやナッツを入れ込むことによって、味に変化が生まれ、食べ続けても飽きがきません。
しっかりと食べれて、栄養素や食物繊維が豊富ｄえ、菓子パンと同じ値段で買うことができます。圧倒的なコストパフォーマンスですね！菓子パンやカップラーメンを買うなら、絶対的に一本満足バーを買う方が賢い選択でしょう。
1本満足バーの原材料
代表的な味であるシリアルチョコとシリアルホワイトの原料名を記載いたしますね！
1本満足バー【シリアルチョコ】の原料
砂糖、コーンフレーク、カカオマス、全粉乳、ココアバター、植物油脂、アーモンド、レーズン、小麦パフ、グルコマンナン/セルロース、乳化剤（大豆由来）、香料、V.E、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12
1本満足バー【シリアルチョコ】の成分
エネルギー 195 kcal たんぱく質 2.9 g 脂質 11 g 炭水化物 22.3 （糖質：20g，食物繊維：.3g） g 食塩相当量 0.20 g ビタミンB1 0.48 mg ビタミンB2 0.65 mg ビタミンB6 0.56 mg ビタミンB12 0.57～2.0 μg ビタミンE 3.4 mg
１本満足バー シリアルホワイトの原材料
チョコレート（乳糖、ココアバター、砂糖、植物油脂、全粉乳）（国内製造）、コーンフレーク（コーングリッツ、砂糖、その他）、レーズン、小麦パフ（小麦粉、でん粉、モルトエキス）、いちご加工品、ドライクランベリー、グルコマンナン、カシス加工品、マンゴー加工品、食塩、ブルーベリー加工品／セルロース、乳化剤（大豆由来）、ピロリン酸第二鉄、香料、酸味料、V.E、V.B₆、V.B₂、V.B₁、V.B₁₂
１本満足バー シリアルホワイトの成分
エネルギー 188 kcal
たんぱく質 1.6 g
脂質 10 g
炭水化物 23.9 g
糖質 22 g
糖類 15 g
食物繊維 1.9 g
食塩相当量 0.14 g
鉄 2.3～5.8 mg
ビタミンB? 0.47 mg
ビタミンB? 0.53 mg
ビタミンB? 0.51 mg
ビタミンB?? 0.8～2.7 μg
ビタミンE 2.8～7.3 mg
大人気！プロテインタイプの1本満足バー
プロテインタイプの一本満足バーもコスパが非常に高いと言われています！ここでは簡単にご紹介します！
1本あたりのタンパク質含有量が15gと非常に優秀です！
15ｇというのは鶏肉に換算するとだいたいもも肉一枚分の75g必要な量です。トレーニングしている方は基本的に体重×2倍のタンパク質が必要なので、この1本を食べることによって目標を達成しやすくなるのではないでしょうか？？
とにかく間食として手軽にタンパク質をとれるのは本当にありがたいですよね！さらにいままで培ってきた、「味」へのこだわりもありますので、他のプロテインバーとは違い、かなり美味しくいただけるのもポイントが高い点です。（のどに詰まる感じがない、するすると食べれる）
さらにさらに、プロテインバーとしては異常な安さもポイントです！タンパク質の含有量は多いのにこのお値段に抑えられているのは驚きです！
一本満足バープロテインの紹介記事も書きましたので是非ごらんになっていただけたらと思います！
1本満足バーはどこが一番安く買えるか調べてみた
1本満足バーはコンビニやスーパー。ドラッグストアなどで気軽に買えます。
コンビニではだいたい130円代。スーパーなどではだいたい120円台です。
ドラックストアなどでは、安売りをしていることもありますが、基本的には希望販売価格で発売されています。運がよければ安く買うこともできます。しかし安定的に一本満足バーを安く買うことは難しいことです。
一番安定的に安く買うことができるのは「通販でまとめ買い」することです！（ポイントは安定していることです）
最後に出てくる「まとめ買い・箱買い情報」には、もっと安く買えるネット通販の情報を載せています！
※ただし、ドン・キホーテや「おかしのまちおか」などでは期間限定で通販より安く販売する可能性があります。
1本満足バーをまとめ買い・箱買いするメリット
ここに1本満足バーをのメリットを4つ記載いたしますね！じつはまとめ買いするメリットだらけの1本満足バー、ぜひ4つともじっくり読んでみてください。一番のメリットはなんと言っても安く買えること！これだけでも通販のまとめ買いを利用する理由になります！
1本満足バーをまとめて買っておけば欲しいと思った時に常にある
小腹がすく時はいつ来るかわかりません。すぐ近くにコンビニがあればいいのですが、仕事中に席を立てるかどうかはわかりません。会社の机の中にちょっとしたストックがあったら嬉しいですよね。
また重要な会議が続くときや、出向先でお腹がすいたときも、カバンにいれておけばいつでも食べることができます。
自分が一番使えると思ったときは。寝坊して朝食を取れないときですね！家にストックがあればすぐに取り出して食べることができます。また乱れた生活をしていて、食生活がままならないときに、簡単にほぼパーフェクトな食品をとることは非常にうれしいことですね。
1本満足バーを箱買いすれば買いに行く手間が省ける
一本満足バーはコンビニやスーパー、ドラッグストアーで買うことができます。しかし、売り場までいって、大量にかごに入れて、レジに並んで、購入して、持って買えるというのはものすごい時間のロスではないでしょうか？
しかも夕方の混んでいるときや、仕事終わりの疲れている時に大量の荷物を持つのは非常に億劫です。
通販でまとめ買い・箱買いしてしまえば玄関まであっという間に届けてくれます。
1本満足バーはまとめ買い・箱買いだと圧倒的に安く買える
最初の方で紹介した1本満足バーの値段は1本あたり93円。コンビニとの価格差は34円ほどと非常に値段に開きがある商品です。継続的に食べるものですから、ちょっと安いことが積もりに積もって大きな差になります。一年でなんと10000円以上の差になります！これは激安なまとめ買いをするしかありませんね！
ぜひ圧倒的に安いまとめ買い・箱買いをしてしましょう！
1本満足バーはまとめて保存しておくと保存食になる
大災害があったとき調理をせずに食べれて栄養豊富な一本満足バーは、非常に優秀な保存食です。
栄養が豊富な商品であり、スペースもあまりとらず調理の必要もない。さらに保存性が優れています
個別包装ですので保存性もよく、チョコレートであるため口溶けがよくあまり水分を必要としません。（逆にカンパンなどは水が必要です）
もし、まとめ買いをして大量に購入したとしても、保存食・非常食として考えれば無駄になりませんよね！日常使いにもなるし、非常時使いもできる、その両方の機能があるのが1本満足バーのメリットです。
1本満足バーはまとめて通販で買えば恥ずかしくない。
ごくたまにドラックストアなどで1本満足バーの「おつとめ品」が売っている場合があります。（基本的に回転率の高い商品なので滅多なことでみることはありません）この場合は賞味期限が近いこともあり、通販より安く一本満足バーを売っています。このようなおつとめ品をまとめて買うのが一番コスパがいいのですが・・・まずはその1本満足バーを食べ切れるでしょうか？
またそのような「おつとめ品」大量に買い込んでいる姿を知人に見られたら恥ずかしくないでしょうか？？？
通販なら賞味期限が長く、そして大量に買っても恥ずかしくないので安心して買うことができます。
1本満足バーの激安まとめ買い・箱買い情報
1本満足バーの激安まとめ買い箱買い情報をまとめました！
この機会にぜひ安く、賢く、手軽に1本満足バーをまとめ買いしてしましましょう！今回のオススメは特に楽天市場です！ドラックストアなどでもなかなか見かけないお値段で販売されています！とにかく激安ですね！
ただ一応アマゾンユーザーの方用にリンクも記載しておきますので、そちらもぜひご覧になってください。
ポイントなどを考えるが一番安い！楽天市場！
【送料無料】 1本満足バー 選べる8種類 合計72本 アサヒグループ食品
もう少しだけ小さいサイズがいいという場合はこちらが最もお得でした！
限定クーポン配布中！アサヒ 1本満足バーシリーズ 9本単位で選んで合計36個セット まとめ買いでお買い得！
すぐに欲しい！シンプルに安いのならアマゾン
色々な種類を選べてこちらもお安い！さすがアマゾンです！すぐ届けてくれるのも嬉しいですね！
もし自分で1本満足バーを探したい場合のことも考えて、簡単に検索できるリンクを貼っておきますね！こちらもぜひチェックしてみてください！
