普段何気なく使っているココナッツミルク。エスニック料理には欠かせない食材ですが、実は賢くまとめ買いすることで、家計の節約にもつながり、さらに料理の幅も広がるんです。
最近、ヘルシー志向の高まりとともに、ココナッツミルクの人気が急上昇しています。カレーやスープはもちろん、スムージーやデザート作りにも重宝する万能食材。でも、スーパーで1缶ずつ買っていると、意外と家計の負担になってしまうことにお気づきではありませんか？
私も以前は必要な時に1缶ずつ購入していましたが、ある時ネットでまとめ買いを始めてから、料理生活が劇的に変わりました。常にストックがあることで、急な来客時のカレー作りにも慌てることがなくなり、さらには思い立った時にココナッツスイーツも作れる余裕が生まれたんです。
ココナッツミルクは実は常温保存が可能で、未開封であれば1年以上の賞味期限があります。そのため、まとめ買いに最適な食材の一つと言えるでしょう。また、近年ではオーガニックや添加物不使用のものなど、品質にこだわった商品も多く登場しています。賢くまとめ買いすることで、より良質な商品を手頃な価格で手に入れることができるんです。
このブログでは、ココナッツミルクのまとめ買いのメリットから、保存方法、おすすめの商品、そして活用レシピまで、私の経験を交えながら詳しくご紹介していきたいと思います。毎日の料理をもっと楽しく、そして経済的にする方法を、一緒に見ていきましょう。
ここからはココナッツミルクの説明に入ります。すぐにココナッツミルクの情報を欲しい場合はお手数ですがこの記事の一番下までお越しください。厳選して迷うことのないリンク集を記載しております！！
Contents
ココナッツミルクをまとめ買い・箱買いするメリット
ココナッツミルクをまとめ買い・箱買いするとさまざまなメリットがあります。特にココナッツミルクが安くなるのは当然ですが、それ以外にも素晴らしいメリットがあります。
そのまとめ買いのメリットは以下の4つになります。
ココナッツミルクを箱買い・まとめ買いすると、運ぶ手間を減らせる
ココナッツミルクは大きくありません。
スーパーで手軽に買うことができます。
しかしスーパーなどでその時必要な商品を買う場合は、食品をしっかり選ばなければなりません。そしてココナッツミルクは一つではそれほど大きくなく重くありませんが、まとまるとかなりの重さになってしまいます。
また昨今ビニール袋の有償化がすすんでいます。
手軽に個別に買ってもいいのですが、毎日の買い物で買い物袋を買うとそれこそ無駄な出費です。
まとめて買えば買う手間も減らせますし、その都度買うことによってかかるビニール袋代や、マイバックを運ぶ手間がかかりません。
まとめ買いするならたくさん買ったほうが買うだけお得！といっても、たくさん買えば買うほどそれらを運ぶ手間がかかります。通販で注文すれば重い荷物を運ぶ必要も、危険性もありません。
玄関で商品を受け取ればいいだけなので、とっても楽ちんです♪
ココナッツミルクをまとめ買い・ケース買いすると時間を無駄にしない
もしココナッツミルクをまとめ買いして貯蓄したい場合は、まず店舗まで行き安いココナッツミルクを探さなければなりません。
もし安くなければ他の店舗にもいかなければなりません。折込の広告が入っていたとしても、その店舗が遠ければ車で行かなければなりません。
安いだけだからといってスーパにいくだけでまず時間のロスです。
さらに重いココナッツミルクをもってレジに並びます。
夕方だったら平均一時間ぐらいかかる作業でしょう。
これが通販だとどうでしょうか？？
通販だとリンクをクリックして、商品を買い物かごにいれて、買うだけ。（厳選した情報なので迷う時間もあまりとられないと思います！）
自宅に配達員が届けてくれます
たった5分です。
10円や20円安いからといって、そのために大切な時間をつかってしまうのでは本末転倒なのではないでしょうか？
ココナッツミルクをまとめ買いすると、欲しいと思った時にすぐ食べることができる
ココナッツミルクのような缶商品は、口がちょっとさみしいとき、友達が来たときなど急に必要になることがあります。そんなときにココナッツミルクがストックしてあれば非常に便利ですよね！
まとめ買いをすれば安く手軽にストックをすることができます。
ココナッツミルクをまとめ買い・箱買いすると、圧倒的に安くなる
この「安さ」が一番のまとめ買いのメリットです。
ココナッツミルクはコンビで買うとだいた円前後。
人気商品ですし、賞味期限が長いものなのでほとんど割引されることがありません。またコンビニなどでまとめ買いをしても、それは希望小売価格ですので、「安さ」のメリットをうけることができません。
しかし、通販で買うとなんと1本辺り、00円！うまく注文すれば送料も無料になりますし、何％かはポイントで帰ってきます。
必要なときがわからないからといって、コンビニで都度買いするのは本当に損です。
せっかく安く、便利に買えてしまうのだから、通販のまとめ買いや箱買いは絶対に利用するべきです！
通販でまとめて買えば人の目を気にせず安い商品を買える
スーパーでココナッツミルクを見つけてもそれを漁って買うのは「ケチな人」と見られて少し恥ずかしいですよね・・・。とくに特売品でしたらなおのことです。
とくに地元のスーパなどでは知人が多くいます。（店員さんが地元の場合も）このように人の目を気にしながら買うこととはストレス以外のなにものでもありません。
通販でしたら誰にも知られず、大量購入ができるのがメリットです。
ココナッツミルクとは
ココナッツミルクは、成熟したココナッツの果肉を水とともに磨り潰して搾った乳白色の液体です。
東南アジア料理には欠かせない食材として古くから親しまれており、独特の甘い香りと濃厚なコクが特徴です。
ココナッツクリームよりも水分が多く、さらっとした食感があります。近年は健康食品としても注目を集めており、植物性ミルクの選択肢として世界中で人気が高まっています。乳製品を含まないため、ヴィーガンの方々にも広く愛用されています。
ココナッツミルクの成分表
5ココナッツミルクには、豊富な栄養素が含まれています。主な成分として、脂質（約20-25%）があり、これは主に中鎖脂肪酸で構成されています。中鎖脂肪酸は体内で素早くエネルギーに変換される特徴があり、効率的なエネルギー源として注目されています。また、タンパク質（約2%）や炭水化物（約3%）も含まれています。
ビタミン類としては、抗酸化作用のあるビタミンC、E、そして様々なB群ビタミンが含まれています。ミネラル類も豊富で、特にカリウム、マグネシウム、リン、鉄分などが含まれています。さらに、食物繊維も含まれており、腸内環境の改善に役立つとされています。
ココナッツミルクの利用方法
料理での活用 アジア料理では欠かせない食材として、様々な料理に使用されています。特にタイ料理では、グリーンカレーやマッサマンカレーなどの代表的な料理のベースとして使われます。また、インドネシアのルンダンやマレーシアのラクサなど、東南アジアの伝統的な料理にも広く使用されています。
お菓子作り 製菓分野でも、ココナッツミルクは重要な役割を果たしています。ケーキやマフィンの生地に加えることで、しっとりとした食感と独特の風味を付与することができます。また、プリンやムースなどのデザート作りにも使用され、クリーミーな食感と芳醇な味わいを演出します。特に、東南アジアのデザートでは、タピオカやマンゴーと組み合わせた伝統的なスイーツが人気です。
飲み物として 最近では、健康志向の高まりとともに、飲料としての利用も増えています。そのままドリンクとして飲むほか、スムージーの材料として使用されることも多くなっています。また、コーヒーや紅茶に添加することで、まろやかな味わいと独特の風味を楽しむことができます。特に、ダルゴナコーヒーなどのSNSで話題となったドリンクでも活用されています。
保存方法：
未開封の場合は常温保存が可能ですが、開封後は必ず冷蔵庫で保管する必要があります。一般的に、開封後は5-7日以内に使用することが推奨されています。また、残った分を冷凍保存することも可能で、その場合は約3ヶ月間保存することができます。ただし、解凍後は分離することがあるため、使用前によく振って混ぜ合わせることが重要です。
ココナッツミルクの特徴
ココナッツミルクの特徴を記載しますね！
1. 濃厚でクリーミーな食感
ココナッツミルクは、豊富な脂質含有量（約20-25%）により、独特のなめらかでクリーミーな食感を持っています。この特徴は、料理に深いコクと満足感を与え、特にカレーやスープなどの液体料理をまろやかに仕上げる効果があります。通常の牛乳や豆乳とは異なる、ココナッツ特有のまろやかさがあり、これは東南アジア料理に欠かせない要素となっています。また、この濃厚な食感は水分量によって調整が可能で、より濃いココナッツクリームから薄めのココナッツミルクまで、用途に応じて使い分けることができます。特に、タイのトムヤムクンやグリーンカレーでは、この濃厚な食感が料理全体のバランスを整える重要な役割を果たしています。
2.乳製品とは異なる健康効果
通常の乳製品とは異なり、中鎖脂肪酸（MCT）を豊富に含んでいます。この脂肪酸は体内で素早くエネルギーに変換されるため、効率的なエネルギー源として注目されています。また、乳糖不耐症の方やヴィーガンの方でも安心して摂取できる植物性の食材です。さらに、抗酸化作用のあるビタミンEやミネラル類も豊富に含まれており、美容や健康維持に役立つとされています。特に、ラウリン酸という中鎖脂肪酸は、体内での抗菌作用や免疫機能の向上に寄与する可能性があると研究されています。また、食物繊維も含まれているため、腸内環境の改善にも効果があるとされています。近年では、その健康効果から、健康志向の高い消費者からも注目を集めています。
3.多様な料理への応用性
：調理の幅が非常に広く、甘味料理から塩味料理まで様々な場面で活用できます。カレーやスープなどの主菜から、デザートやお菓子作り、さらには飲料まで、幅広いジャンルの料理に対応できる万能な食材です。その独特の香りと風味は、料理に深い味わいと奥行きを加えることができます。例えば、アジア料理ではカレーやスープのベースとして使用され、西洋料理ではソースやクリーム系料理の代替として活用されています。デザートでは、アイスクリームやプリン、ケーキなどの材料として使用され、独特の風味と食感を演出します。また、最近ではコーヒーやスムージーなどの飲料にも活用され、その用途はさらに広がっています。特に注目すべきは、植物性ミルクとしての活用で、カフェなどでも代替ミルクの選択肢として定着しつつあります。調理の際は、加熱しても分離しにくい特徴があり、長時間煮込む料理にも適しています。
ココナッツミルクの残念な点
いままで説明してきたとおりココナッツミルクは非常に優れた商品です。
しかしその他のポテトチップスとくらべて、価格が高いのが難点です。
この難点を克服するため、まとめ買いがおすすめ！
まとめ買いをすれば、高いココナッツミルクも安く購入できます！
次の章でココナッツミルクの激安情報を紹介します。
ココナッツミルクの激安まとめ買い・箱買い情報
ココナッツミルクはまとめ買いすると様々なメリットがあることがあわかりました。この機会にぜひまとめ買い・箱買いして、ココナッツミルクを激安に手に入れてしまいましょう！
当サイトで厳選した情報を記載いたします！通常買うよりも半額近くになりました！
下記のリンクから直接買うことができます。
また数量やサイズなどの違いもたくさんあるものを厳選して選んでいます。
もしココナッツミルクの違うサイズや数量がほしい場合は、同じショップから探すといいとおもます！
■ポイントをうまく使えば圧倒的に安い！楽天ならこちらから！
ココナッツミルク 400mlx24缶 缶詰 缶切り不要 EO缶 使い切りサイズ まとめ買い 業務用
■アマゾンプライム会員ならこちら！純粋に安いもの、早く手に入れたいものがある場合はこちらがおすすめです！
AYAM(アヤム) ココナッツミルク プレミアム 400ml (添加物不使用 | 中鎖脂肪酸 15.9% | ハラル認証取得)
